Grăsimea abdominală și forța de strângere a mâinii pot indica riscul de deces evaluează corect

Pe scurt:

• Un studiu pe 5.674 de adulți americani a asociat grăsimea abdominală excesivă și forța redusă de strângere cu un risc de deces cu 97% mai mare.
• Participanții au fost monitorizați aproape șapte ani, perioadă în care cercetătorii au înregistrat 373 de decese.
• Diametrul abdominal nu a fost asociat semnificativ cu riscul separat; forța redusă raportată la dimensiunile corpului s-a asociat cu un risc cu aproape 60% mai mare.
• Asocierea nu demonstrează cauzalitate, iar autorii spun că sunt necesare cercetări suplimentare înainte ca măsurătorile să devină investigații de rutină.

Grăsimea abdominală și forța de strângere a mâinii, analizate împreună, au fost asociate cu un risc de deces aproape dublu într-un studiu recent.

Cercetătorii au evaluat 5.674 de adulți din Statele Unite, pe parcursul a aproape șapte ani, interval în care au înregistrat 373 de decese. Participanții cu exces de grăsime abdominală și forță relativ redusă de strângere au avut un risc de deces cu 97% mai mare decât cei fără aceste caracteristici.

Rezultatul indică o asociere statistică și nu demonstrează că măsurătorile provoacă direct decesele. Studiul, realizat de o echipă din China, a analizat diametrul abdomenului și forța musculară raportată la dimensiunile corpului, nu doar indicele de masă corporală (IMC).

Ce arată asocierea cu riscul de deces

Cercetătorii au măsurat diametrul sagital abdominal, adică grosimea abdomenului din față spre spate, în timp ce participantul stătea întins pe spate. Măsurătoarea nu a fost asociată semnificativ cu riscul atunci când a fost analizată separat.

Autorii spun că diametrul ar putea reflecta mai bine cantitatea de grăsime viscerală, acumulată în jurul organelor interne și asociată cu riscuri metabolice și cardiovasculare. În schimb, persoanele cu cea mai redusă forță de strângere raportată la dimensiunile corpului au avut un risc de deces cu aproape 60% mai mare.

Cum a fost evaluată forța musculară

Forța se măsoară cu un dinamometru de mână, un dispozitiv folosit în cabinetele medicale. Pentru a calcula forța relativă, cercetătorii au raportat rezultatul la dimensiunile corpului și au folosit, în acest scop, și IMC-ul. Asocierea dintre excesul de grăsime și forța musculară redusă poartă numele de obezitate dinapenică.

O meta-analiză anterioară a asociat această condiție, definită prin circumferința taliei, cu un risc de deces mai mare cu 73%. Alte studii au folosit IMC-ul împreună cu măsurători absolute ale forței. Cercetătorii spun că sunt necesare studii suplimentare înainte ca noile măsurători să devină investigații de rutină.

IMC-ul oferă doar o parte din informații

IMC-ul poate ajuta la evaluarea sănătății, dar nu surprinde singur distribuția grăsimii sau forța musculară. Măsurătorile corporale pot oferi medicilor o imagine mai completă atunci când sunt interpretate împreună cu circumferința taliei, modificările greutății, mobilitatea și starea generală de sănătate.

„IMC-ul poate fi în continuare util, dar trebuie interpretat împreună cu circumferința taliei, modificările greutății, forța musculară, funcția fizică și starea generală de sănătate”, afirmă Bryan Blissmer, specialist în kinesiologie la Universitatea din Rhode Island.

Blissmer și colegii săi au constatat într-o cercetare recentă că, în rândul adulților vârstnici, un IMC din categoria supraponderalității era asociat cu un risc de deces mai mic, atât la femei, cât și la bărbați. Specialistul atrage atenția și asupra menținerii masei musculare, mobilității și unei alimentații adecvate, precum și asupra slăbirii inexplicabile.

Studiul despre diametrul abdominal și forța relativă de strângere a mâinii a fost publicat în revista Archives of Gerontology and Geriatrics.

Sursa originală a acestui articol este https://click.ro/lifestyle/ce-sa-masori-ca-sa-evaluezi-corect-riscul-de-deces-2559591.html (link)